Sjukvård friskvård
•
Friskvård
Friskvård är en samlingsbegrepp vid åtgärder liksom stimulerar enstaka person mot egna aktiva hälsobefrämjande insatser[1], det önskar säga för att hålla sig frisk genom sunda levnadsvanor.
Sunda levnadsvanor som ofta framhålls existerar lämplig kost, fysisk handling, goda sömnvanor och för att undvika rökning, droger, alkohol och stress.[2]
I Sverige är kapabel arbetsgivare bekosta friskvård på grund av anställda utan att erlägga skatt, samt göra därför kallat friskvårdsavdrag.[3]
Definitioner
[redigera | redigera wikitext]- "Åtgärder till att förebygga sjukdomar" [4]
- "Alla aktiva åtgärder som bidrar till för att befrämja hälsan genom för att stärka samt utveckla dem mänskliga resurserna såväl dem fysiska samt mentala vilket de sociala.” [5]
Se även
[redigera | redigera wikitext]Referenser
[redigera | redigera wikitext]Externa länkar
[redigera | redigera wikitext]•
Friskvårdsbidrag – vad gäller?
Yoga, spinning, padel eller kanske ett klippkort hos massören. På allt fler arbetsplatser erbjuds ett friskvårdsbidrag som ett sätt att främja medarbetarnas hälsa och stärka arbetsgivarvarumärket. Men hur funkar egentligen regelverket? Vilka belopp gäller och vilka aktiviteter är godkända? Vi sammanfattar reglerna för friskvårdsbidrag
För att börja i rätt ände, vad innefattar begreppet friskvårdbidrag och vad kan det användas till? Jo, friskvårdsbidrag är en populär jobbförmån som innebär att arbetsgivare skatte- och avgiftsfritt kan (men inte måste) ge sina anställda möjlighet till motion och friskvård av enklare slag. Det kan även erbjudas för aktiviteter som saknar inslag av motion men som fungerar avstressande eller avslappnande, exempelvis massage. En förutsättning för att det ska räknas som en skattefri förmån är att det erbjuds till alla anställda på lika villkor.
Vanligtvis lämnar den anställde in sitt kvitto för aktiviteten och får tillbaka kostnaden från arbetsgivaren. Det blir också allt vanligare att arbetsgivaren tecknar avtal med någon form av friskvårdsportal där den anställde beställer önskad tjänst och sedan betalar med si
•
Detta ingår i friskvårdsbidraget.
Vad menas egentligen med friskvård? Vad ingår i friskvårdsbidraget och vilka aktiviteter är godkända - och inte? Det finns mängder med saker du kan göra med ditt friskvårdsbidrag, men det finns också några saker att tänka på och aktiviteter som inte gäller som friskvård. Vi reder ut de vanligaste frågorna!
Vad godkänns som friskvård?
Det finns ingen komplett lista som beskriver samtliga aktiviteter som man kan använda friskvårdsbidraget till, utan det godkänns med utgångspunkt från lagar och praxis. Friskvård avser motions- och friskvårdsaktiviteter av enklare slag till ett mindre värde. Nedan har vi listat ett gäng godkända aktiviteter samt exempel på ej godkända aktiviteter.
- Aktiviteter med inslag av motion.
Med inslag av fysisk motion menas allt från gymkort och PT till boxning, simning, dans och pilates. Men även aktiviteter med enklare inslag av motion, till exempel bowling, agility eller gokart.
- Massage och behandlingar.
Du får använda friskvårdsbidraget för behandling som är avstressande eller motverkar ömhet och stelhet, som till exempel olika typer av massage. Förebyggande massagebehandli