Amning kompression
•
Brystkompression
Artiklen er revideret juli
Brystkompression er en effektiv teknik, som mange mødre og børn kan have glæde af. Det er effektivt til mange forskellige problemstillinger og er relativt simpelt. Alle mødre er forskellige, og du må derfor finde den teknik, der passer bedst til dig. Det kan for eksempel være med afsæt i den teknik, vi har nævnt i denne artikel.
Hvad er brystkompression?
Brystkompression er en teknik, som øger flowet af mælk ved at simulere nedløbsrefleksen (1,2,3). Nedløbsrefleksen er, når brystvævet spænder sig sammen og derved skubber modermælken ud ad brystet. Når brystkompressioner anvendes, laves der en sammenpresning af brystet, og du hjælper dermed modermælken med at forlade brystet. Brystkompressioner kan være en metode til at supplere barnet med modermælk via amningen (2) uden udmalkning og suppleringsredskaber såsom flaske, kop eller sprøjte.
Mødre behøver ikke bruge brystkompressioner, når amningen fungerer som den skal (1), men mange bruger den intuitivt for at øge flowet af modermælk til barnet.
Brystkompressioner er særligt effektive i de første dage efter fødslen til, at hjælpe det nyfødte barn med at få mere råmælk (1), da
•
Håndudmalkning
- Udbud følger efterspørgslen, dvs. hyppigere udmalkning des mere mælk får du
- Hud mod hud kontakt imellem udmalkningerne
- Sid godt, slap af og ett fåtal evt. lidt massage inom nakken
- Hav drikkevarer indenfor rækkevidde
- Hav dit ungar tæt vid dig, tænk på barnet eller ocean et billede af barnet hos dig
- Malk gerne ud med hånden, før brystpumpen bruges
- Dobbelt-udmalkning øger mælkeproduktionen tillsammans med ca 18 %, fedtindholdet med 1 % og sparer tid
- Ved opbygning af mælkeproduktionen pumpes min x 8 inom døgnet. Skal produktionen holdes ved lige x inom døgnet. Elektriske pumper er altid at foretrække, da udmalkning är kapabel ske ved såvel kompression og dannelse af vakum.
”Power-pumping” øger mælkeproduktionen
Hvis man äger en dobbeltbrystpumpe og förmå pumpe vid begge bryster samtidig:
Pump 20 min. – hvile inom 10 min. – pumpe i 10 min. – hvile inom 10 min – pumpe i 10 min. ialt 1 time.
Hvis man äger en enkelt pumpe:
Pump 10 min vid hvert bryst - hvile i 10 min. - pump 5 min fra hvert bryst. - hvile i 10 min - pump 5 min. fra hvert bryst - inom alt 1 time.
Gentages gange i løbet af dagen og gerne 2 vid hinanden følgende dage. Udmalkningsudstyret må maksimalt stå fremme i 3 timer inden det skal rengøres.
•
Amning
Overvejelser om amning
Denne artikel beskriver dels, hvordan man før fødslen kan forberede sig til amning, dels nogle af de ting, der påvirker amningen lige efter fødslen, indtil sundhedsplejersken kommer på besøg.
Der er mange ting at forholde sig til, når man venter barn - og amning er en af de ting, der er værd at tænke over under graviditeten. Ligesom graviditeter er forskellige, er der ikke to ens ammeforløb. Men det kan være en god ide at gøre sig nogle tanker om, hvordan jeres barn skal have mad. Amning tager tid og tålmodighed. Det gør, at begge forældre bør sætte sig ind i amningen, så den ikke ammende partner eller familie kan hjælpe til. Tal med jeres jordemoder og sundhedsplejerske under graviditeten om, hvordan amning kan fungere for jer.
Vi ved, at modermælk er den bedste ernæring for det nyfødte barn. Sundhedsstyrelsen og WHO anbefaler fuld amning i 6 måneder og delvis amning indtil 1-årsalderen - gerne længere. Der er visse helbredsmæssige fordele ved at amme, både for dig og